为增强员工体质,做到“封校不封心,运动不打烊”,让身体和心灵的极度舒适共同铸成抗击疫情的防线,迎接战“疫”胜利的阳光,11月15日-30日必赢线路检测3003no1文体活动部举办了“生命在于运动,运动促进健康”线上健身打卡活动。
本次活动共64名选手参与,同学们每日通过“打卡群”进行健身活动打卡,活动期间相互督促、互相鼓励。瑜伽、帕梅拉、平板支撑、跳绳、跑步、仰卧起坐......同学们的运动形式多种多样,用不同的方式挥洒着汗水,彰显着土木学子的青春与活力。
强健的身体不仅是视觉感官的享受,也是健康的保障,在疫情肆虐的当下更是个人抗击疫情的强大武器。本次线上连续打卡活动不仅督促同学们运动健身,提高身体素质、增强自身免疫力,也帮助同学们在运动中缓解压力、释放情绪、塑造进取的精神和健全的人格。